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穴道按摩對眼睛有沒有用？

信息來源：慧安明時間：2019-05-07 10:45:17 瀏覽次數(shù):-

這個跟眼球操類似。傳統(tǒng)上認為，近視是由于長期近處視物引起的，跟視疲勞有千絲萬縷的關系。好比一個彈簧，老是緊繃著，慢慢地彈性就會下降。晶狀體的調節(jié)，需要肌肉的參與——看近處物品，肌肉緊繃；看遠處，肌肉舒張。長期看近處物體，時間長了，肌肉的“彈性”也會下降，便引起近視。

上一條提到過，國內曾有學者用彩色多普勒觀察眼球血流動力變化，結果顯示，眼保健操（穴位按摩的一種）后，眼動脈和視網膜中央動脈的血流速度明顯加快。也就是說，穴位按摩可能有助于緩解視疲勞。倘若視疲勞假說是對的，那么，穴位按摩確有可能改善視力。

但是，第一，這種影響是由穴位按摩引起的呢，還是由閉目養(yǎng)神導致的？第二，相關研究并不算多，孤證不立。第三，近幾年來，越來越多的證據(jù)顯示，近視主要跟光照條件有關。換句話說，適當增加室外活動、多接觸自然光源，才是預防近視的關鍵。

2012年，有學者進行了一次大規(guī)模的調查，在北京市各城區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，選取了一萬六千學生，設置了父母收入、蛋白質攝入、光照、按摩等諸多調查項目。最后的結果表明，近視與光照休戚相關，而與眼按摩的頻度與強度，都沒顯示出相關性。

所以，有子女的讀者，要想預防孩子近視，還是多帶孩子參加些室外活動比較靠譜。

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